DR.DERMAN Buffer رێکخەری گەدە (ئیشکەمبە)
“ئاژەڵەکەت خۆراک دەخوات بەڵام چەندە لە هێزی ڕاستەقینەی خۆراکەکە سوود وەردەگرێت؟ ئەو شوێنەی کە بەرهەمداری لێوە دەست پێدەکات ئاخوڕ نییە، بەڵکو گەدەیە.”
بە تایبەتی ئەو خۆراکانەی کە دەوڵەمەندن بە نیشاستە دەتوانن ببنە هۆی تێپەڕبوونی خێرای فێرمێنتاسیۆن لە گەدەدا.
ئەم دۆخە دەتوانێت هاوسەنگی ترشێتی گەدە تێکبدات، کاریگەری نەرێنی لەسەر خواردنی خۆراک و هەرسکردن دروست بکات.
لەم خاڵەدا Dr. Derman Buffer رێکخەری گەدە دێتە ناو مەیدانەکەوە.
کەواتە Buffer چی دەکات؟
بە سادەترین شێوە؛ یارمەتی پاراستنی هاوسەنگی ترشێتی گەدە، پشتگیریکردنی کەویشکەرەوە و باشتر بەکارهێنانی خۆراک دەدات.
بە تایبەتی لەو کێڵگانەی کە خۆراکی دەوڵەمەند بە نیشاستە بەکاردەهێنن، دەتوانرێت وەک بەرهەمێکی یاریدەدەری گرنگ بۆ پشتگیریکردنی تەندروستی گەدە بەکاربهێنرێت.
باشە چی لە ناودایە؟
لە فۆرمولەی Dr. Derman Buffer دا سێ میکانیزمی پشتگیری جیاواز هەیە.
یەکەم، ماددە جێگیرکەرەکان وەک سۆدیۆم بیکاربۆنات، مەگنیسیۆم ئۆکساید و ئەلگی کلسی بەکاردەهێنرێن.
ئەمانە یارمەتی هاوسەنگکردنی باری ترشێتی دروستبوو لە گەدەدا دەدەن.
دووەم، بەستەرەوەکانی ژەهر وەک بێنتۆنیت و کلینۆپتیلۆلیت لە ناودایە.
ئەمانە بە یارمەتیدانی بەستنەوەی ئەو ماددە نەخوازراوانەی کە لەگەڵ خۆراکدا دەچنە ناو لەش، بەشداری لە پشتگیریکردنی تەندروستی کۆئەندامی هەرس دەکەن.
سێیەمیش، خومرەی زیندوو لە ناودایە.
خومرەی زیندووش یارمەتی پشتگیریکردنی کۆئەندامی هەرس و ژینگەی گەدە دەدات.
واتە Dr. Derman Buffer تەنها بەرهەمێکی یەک ئاڕاستە نییە.
ماددە جێگیرکەرەکان، بەستەرەوەکانی ژەهر و خومرەی زیندوو پێکەوە کار دەکەن بۆ پشتگیریکردنی گەدە و کۆئەندامی هەرس.
کەواتە لە بەکارهێنانی بەردەوامدا چاوەڕێی چی دەکەیت؟
ژینگەیەکی تەندروستتری گەدە، کەویشکەرەوەیەکی ڕێکخراوتر، پشتگیریکردنی خواردنی خۆراک و هەرسکردن…
هەروەها دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی ڕێژەی تووشبوون بە کێشەکانی کۆئەندامی هەرس وەک سکچوون، کەمکردنەوەی کاریگەرییە نەرێنییەکانی سترێسی گەرما و سنووردارکردنی دابەزینی بەرهەمی شیر و چەوری شیر لە وەرزە گەرمەکاندا.
بە تایبەتی لە مانگەکانی هاوین و ئەو ماوانەی کە خۆراکی چڕ بەکاردەهێنرێت، پێویستە زیاتر سەرنج بدرێتە سەر هاوسەنگی گەدە.
بەکارهێنانیشی زۆر ئاسانە.
بۆ مانگای شیردەر و ئاژەڵی گۆشت، پێشنیار دەکرێت ڕۆژانە 80 بۆ 100 گرام بۆ هەر ئاژەڵێک بەکاربهێنرێت،
بۆ مەڕ و بزنیش ڕۆژانە 8 بۆ 10 گرام پێشنیار دەکرێت.
لەو حاڵەتانەی کە مەترسی تووشبوون بە ئەسیدۆزی لاکتیک بەرزە، پێشنیار دەکرێت بڕی پێشنیارکراو بە ڕێژەی %50 زیاد بکرێت.
جگە لەوەش، بەرهەمەکە هیچ ماددەیەکی پڕکەرەوەی وەک تۆزی مەڕمەڕ یان ڕازمۆڵی تێدا نییە.
واتە فۆرمولەکە، پێکهاتە جیاوازەکان بۆ پشتگیریکردنی تەندروستی گەدە کۆدەکاتەوە.
ئەگەر ئامانجت ئەوەیە ئاژەڵەکەت باشتر لەو خۆراکەی دەیخوات سوود وەربگرێت، پشتگیری هاوسەنگی گەدە بکەیت و بە تایبەتی لە ماوەی خۆراکدانی چڕدا کۆئەندامی هەرس بپارێزیت، دەتوانیت Dr. Derman Buffer هەڵبسەنگێنیت.
ئەگەر خۆراک دەدەیت، گەدەکەشی لەبەرچاو بگرە.
بۆ گەدەیەکی هاوسەنگتر، سوودوەرگرتنی باشتر لە خۆراک، و کێڵگەیەکی بەرهەمدارتر،
Dr. Derman Buffer رێکخەری گەدە.
