ڕێبەری خۆراکدان
تەندروستی، بەرهەمداری ئاژەڵەکانتان و قازانجی کێڵگەکەتان بە خۆراکدانی دروست دەست پێدەکات. لەم ڕێبەرانەدا کە لەلایەن تیمی پسپۆڕی ئێمەوە ئامادە کراون، دەتوانن بنەما سەرەکییەکانی خۆراکدان بۆ بەخێوکردنی ئاژەڵی گەورە، بچووک و پەلەوەر، خاڵە گرنگەکانی هەر قۆناغێک و هەڵە باوەکان بدۆزنەوە.
ئەو ڕێبەرەی دەتەوێت بیخوێنیتەوە لە خوارەوە هەڵیبژێرە. بۆ پلانی ڕاسیۆنی تایبەت بە کێڵگەکەت دەتوانیت پەیوەندی بە تیمی تەکنیکی ئێمەوە بکەیت.
